Waarom grenzen stellen zo moeilijk kan zijn
Heb je ooit ja gezegd terwijl je eigenlijk nee wilde zeggen? Dat kan tegen een ander zijn, maar ook tegen
Waarom grenzen stellen zo moeilijk kan zijn Lees bericht »
Waarom perfectionisme zoveel energie kost
Heb je weleens gemerkt dat iets eigenlijk al af is, maar dat je er toch nog een keer naar kijkt?
Waarom perfectionisme zoveel energie kost Lees bericht »
Waarom je hoofd blijft malen achteraf
We kennen het allemaal: je bent klaar met werken, maar je hoofd niet. Je herhaalt gesprekken, maakt mentale to-do lijstjes,
Waarom je hoofd blijft malen achteraf Lees bericht »
Waarom je vooraf enge scenario’s bedenkt
Heb je weleens gemerkt dat je een gesprek voert dat nog helemaal niet heeft plaatsgevonden? Of dat je onderweg naar
Waarom je vooraf enge scenario’s bedenkt Lees bericht »
Waarom ons brein de hele dag duimpjes uitdeelt
Je staat ’s ochtends op, pakt je telefoon en scrolt gedachteloos door wat berichten. De ene post voelt leuk, inspirerend
Waarom ons brein de hele dag duimpjes uitdeelt Lees bericht »
Leren omgaan met die kritische stem in je hoofd
We kennen het allemaal. Dat kleine, kritische moment waarop je wéét dat je je best hebt gedaan… maar er tóch
Leren omgaan met die kritische stem in je hoofd Lees bericht »
Waarom we ziek blijven doorwerken
Je kent het misschien wel. Je wordt wakker met keelpijn, een zwaar hoofd en een lichaam dat eigenlijk maar één
Waarom we ziek blijven doorwerken Lees bericht »
“Wanneer ben je eigenlijk raar?”
Professionals worstelen zelden met intelligentie, maar opvallend vaak met vragen als: “Waarom doe ik toch zo?”, “Waarom denk ik hier
“Wanneer ben je eigenlijk raar?” Lees bericht »
Waarom je brein soms ‘nee’ zegt vóórdat je begint
Je wéét dat het goed voor je zou zijn. Die ene mail sturen. Even pauze nemen. Een bepaald gesprek beginnen
Waarom je brein soms ‘nee’ zegt vóórdat je begint Lees bericht »
Waarom goede voornemens zo vaak mislukken
Elk jaar rondom de jaarwisseling nemen we ons van alles voor. Meer rust nemen. Minder stressen. Gezonder leven. Zo puilen
Waarom goede voornemens zo vaak mislukken Lees bericht »
Oh nee…kerstdiner!
Waarom verbondenheid soms zo ingewikkeld voelt Wanneer voelde jij je voor het laatst écht verbonden met iemand? Niet tijdens een
Oh nee…kerstdiner! Lees bericht »
Waarom je brein zegt “ik kan dit niet”
Heb jij dat ook weleens? Dat je op je werk lekker bezig bent, totdat iemand een kleine opmerking over je
Waarom je brein zegt “ik kan dit niet” Lees bericht »
Zelfs een professor voelt zich dom
Waarom ons hoofd soms zo hard voor ons is Voel jij je weleens “dom”? Niet omdat je het bent —
Zelfs een professor voelt zich dom Lees bericht »
Tijdverspilling bestaat niet.
Heb jij ook zo’n moeite met niets doen? Gewoon even ergens stilzitten en bijkomen van de hectiek van de dag.
Tijdverspilling bestaat niet. Lees bericht »